Kennismaken met handboogschieten

Je eerste pijl
begint hier.

Een proefles is altijd gratis. Wil je daarna verder ontdekken? Dan leer je in tien weken rustig en veilig de basis, met begeleiding en materiaal van de vereniging.

Plan een gratis proefles
Bekijk het programma
Eerste lesBeginnende schutter met ORH-trainer, waarbij houding en begeleiding goed zichtbaar zijn · staand formaat
10weken ontdekken

Voor wie?

Geen ervaring?
Juist perfect.

Je hoeft nog nooit een boog te hebben vastgehouden. Nieuwsgierigheid is genoeg.

Het introductiepakket is bedoeld voor iedereen die wil ontdekken of handboogschieten bij hem of haar past. Je bouwt de techniek stap voor stap op en schiet altijd op een afstand die aansluit bij jouw niveau.

Presteren mag, maar hoeft niet. De eerste weken draaien vooral om veilig leren schieten, een fijne houding vinden en ervaren hoeveel voldoening een goed uitgevoerde pijl geeft.

Geen vaste minimumleeftijd
Gratis proefles
Geen ervaring nodig

Zo verlopen de tien weken

Van eerste houding
naar een vaste techniek.

Iedere schutter ontwikkelt zich anders. Het programma geeft richting, terwijl de trainer kijkt wat jij persoonlijk nodig hebt.

Week 1–2
01

Veilig en vertrouwd beginnen

Je leert de baanregels, onderdelen van de boog en een stabiele basishouding. De eerste pijlen schiet je onder directe begeleiding.

Week 3–5
02

De beweging opbouwen

We oefenen het plaatsen van de handen, rustig uittrekken, ankeren, richten en ontspannen lossen van de pees.

Week 6–8
03

Herhalen en verfijnen

Door een vaste schietroutine worden je bewegingen rustiger. Je leert herkennen waarom een pijl goed of minder goed valt.

Week 9–10
04

Jouw volgende doel

Je ervaart steeds zelfstandiger hoe een training verloopt. Daarna bespreken we of en hoe je bij ORH verder wilt schieten.

Materiaal en uitlegTrainer die een clubboog of de juiste houding uitlegt aan een beginner · liggend

Alles om goed te beginnen

Wij regelen de boog.
Jij brengt de aandacht.

✓

Passend clubmateriaal inbegrepenDe leenboog, pijlen en benodigde accessoires zijn tijdens het pakket bij de prijs inbegrepen.

✓

Persoonlijke begeleidingEen trainer helpt je een veilige en herhaalbare techniek aan te leren.

✓

Tien weken rustig ontdekkenGenoeg tijd om verder te komen dan één losse proefles en te ervaren of de sport bij je past.

✓

Kennismaken met de clubJe leert niet alleen de sport, maar ook de leden en de sfeer van ORH kennen.

Praktische informatie

Dit wil je vooraf weten.

01
Wanneer

Dinsdag en donderdag

Van 18:30 tot 19:30 uur wordt er training gegeven. Vanaf 19:30 tot circa 22:00 uur is er reguliere training.

02
Waar

Sportpark De Potacker

Potackerweg 27/3-3, 5712 AV Someren. Gebruik bij aankomst de tweede poort.

03
Wat trek je aan?

Dichte schoenen verplicht

Draag voor de veiligheid dichte schoenen. Kies daarnaast kleding waarin je vrij kunt bewegen en die rond borst en armen niet in de baan van de pees komt.

04
Kosten

Alles geregeld

Een proefles is gratis. Daarna kun je kiezen voor het introductiepakket; begeleiding en een verenigingsboog zijn inbegrepen.

Veelgestelde vragen

Goed om te weten.

Staat je vraag er niet tussen? Stuur dan gerust een bericht via de contactpagina.

Neem contact op

Is een proefles echt gratis?

Ja. Een eerste kennismakings- of proefles is altijd gratis en verplicht je nergens toe. We spreken vooraf af op welke trainingsavond je welkom bent.

Wat kost het introductiepakket?

Het introductiepakket kost €35 voor tien weken. Het gebruik van een passende verenigingsboog, pijlen en de begeleiding zijn daarbij inbegrepen.

Moet ik een eigen boog kopen?

Nee. Tijdens het introductiepakket gebruik je zonder extra kosten materiaal van de vereniging. Na de tien weken kun je een verenigingsboog blijven huren voor €10 per maand. Zo hoef je niet direct een eigen boog aan te schaffen en kun je samen met een trainer rustig bekijken welk materiaal later bij je past.

Geldt er een minimumleeftijd?

We hanteren geen vaste minimumleeftijd. We kijken per persoon of iemand veilig aanwijzingen kan volgen en voldoende aandacht heeft om te schieten. Onze jongste schutters zijn momenteel ongeveer 8 tot 11 jaar.

Moet ik sterk of sportief zijn?

Niet bijzonder. We kiezen een boog met een trekkracht die bij jou past. Een beheerste techniek is belangrijker dan brute kracht.

Moet ik ergens op letten met kleding?

Ja. Dichte schoenen zijn verplicht in verband met de veiligheid. Verder is comfortabele kleding handig, zolang die niet te los rond borst en armen valt.

Kan ik meteen goed schieten?

De meeste mensen krijgen de eerste pijlen al snel richting het doel. Een vaste, nauwkeurige techniek vraagt oefening—en precies daarin zit de uitdaging.

Ben ik verplicht om wedstrijden te schieten?

Nee. Je bepaalt zelf of je recreatief wilt schieten of later aan wedstrijden wilt deelnemen.

Wat gebeurt er na de tien weken?

Na het pakket bepaal je zelf of handboogschieten echt bij je past. Je kunt lid worden en verdergaan, maar je mag het ook zonder verdere verplichtingen daarbij laten. Meer over contributie en lidmaatschap vind je op de pagina Lidmaatschap.